Как сказал Бенджамин Франклин: "Что началось гневом, оканчивается стыдом." Увы, в нашей современной реальности есть масса поводов не только для раздражительности и злости, но и для самого настоящего гнева. Ритм жизни у многих сузился до квадратных метров своего жилья. И не все оказались готовы находиться настолько близко ежедневно. Любой из
Tag: эмоции и здоровье
Типичные признаки абьюзера. От невинных замечаний до полного подавления
Понятие абьюзер вошло в наш лексикон недавно. Хотя сталкивались с его проявлением практически все. Не обязательно знать четкое определение, достаточно уметь распознавать признаки абьюзера. Например, дискомфорт. Это слово означает не только неудобство, но и внутренний протест. То, что не приносит абсолютной радости и вызывает подсознательное желание избавиться. Абьюзер -
Как поддержать иммунитет — 6 простых советов
Реалии нашей жизни диктуют свои нюансы. Приходится адаптироваться не только к переменчивой погоде, но к более серьезным изменениям в мире. Люди с крепким иммунитетом преодолевают межсезонье и вирусы достаточно легко и бодро, а что делать тем, кто от первого перепада температур уже чихает? Как поддержать иммунитет организма - читайте в
