Какова цена блаженства? Для себя, любимой, не слишком высока. Уход за кожей тела в домашних условиях, возможность порадовать все свое тело с помощью народных естественных средств по уходу полезно и очень приятно. К тому же, основа ванн цветки, травы, молоко и мед. Предлагаю рецепты душистых ванн, которые вас приятно удивят своим эффектом. Увлажняющие, расслабляющие, тонизирующие — и никакой химии, все рецепты только натуральные!
Чем полезны ванны — внутреннее и внешнее очищение
Нашему телу необходим регулярный уход, чтобы кожа была эластичной и имела хороший, молодой тонус. У каждого человека тип кожи индивидуален — сухой, жирный, нормальный или комбинированный. Народные средства по уходу за кожей хороши тем, что вы всегда сможете их подобрать именно для себя. В силу своего природного происхождения эти средства не вызывают аллергии.
Ухаживая за телом, вы и внутренне приводите себя в порядок — домашние ванны помогут расслабиться, успокоиться или взбодриться, словом, побыть некоторое время в безмятежном состоянии. Возьмите за правило регулярно баловать свое тело, и вы заметите, как укрепляется ваше душевное равновесие от этих процедур.
Практически все домашние косметические средства можно приготовить самостоятельно, это — тоники, скрабы, лосьоны, эссенции и даже любимое ароматное мыло! Но для начала наша кожа требует очищения, поэтому предлагаю рецепты для принятия ванн с натуральными косметическими составляющими.
Уход за кожей тела — 8 рецептов косметических ванн
1. Английская косметическая ванна — для оптимизма
Современная женщина просто обязана заниматься своей внешностью и внутренним содержанием. Регулярный уход за кожей тела повышает собственную самооценку (когда мы балуем себя, любимых!) и, конечно, ухоженная девушка всегда привлекает противоположный пол. Простой, правильно подобранный цветочно-травяной состав ванны гарантирует прилив жизненных сил.
Состав для ванны:
- Листья розмарина (сухие) — 100 грамм
- Лепестки розы (сухие) — 50 грамм
- Цветки лаванды (сухие) — 50 грамм
Для приготовления состава налейте в кастрюлю 1 литр воды, положите листья и цветки. Кипятите 15 минут на медленном огне, процедите и добавьте в воду для ванны.
2. Классическая травяная ванна для расслабления
Сбалансированный состав из трав всегда поможет расслабиться после напряженного дня
Состав для ванны:
- Цветки ромашки аптечной (сухие) — 150 грамм
- Листья мяты (сухие) — 60 грамм
- Корневища касатика желтого (сухого) — 60 грамм
Для этой расслабляющей ванны вам нужно смешать растения и залить их крутым кипятком. Накройте емкость крышкой, настаивайте 15 минут, затем процедите через мелкое сито. Добавьте настой в воду для принятия ванны.
3. Ванна Клеопатры для неувядающей красоты
Известная с древних веков ванна знаменитой Клеопатры — прекрасная возможность почувствовать себя царицей. Ванна обладает расслабляющим эффектом, принимать ее нужно, как и все другие косметические ванны — на очищенное тело (после душа). Кожа становится невероятно бархатной, с нежным молочно — медовым ароматом. Такую шикарную ванну должна попробовать каждая истинная женщина!
Состав для ванны:
- Мед натуральный — 350 грамм
- Молоко цельное — 2 литра
Нагрейте молоко в кастрюле и растворите в нем мед, помешивая ложкой. Добавьте смесь в горячую ванну, перемешайте руками. Ваша царственная ванна готова!
4. Увлажняющая масляная ванна для сухой кожи
После летнего отдыха наша кожа нуждается в дополнительном питании и увлажнении. Солнце и морская вода, кроме безусловной пользы, сушат кожу лица и тела. Кроме привычного ухода за кожей, побалуйте себя увлажняющей ванной с ароматическими маслами и медом. После такой ванны вам не нужно наносить крем — кожа прекрасно увлажнится.
Состав для ванны:
- Мед натуральный — 2 столовые ложки
- Жасминовое масло — 8 капель
- Масло жожоба — 8 капель
Добавьте в мед ароматические масла, хорошенько смешайте смесь (можно прямо в руке), вылейте в горячую ванну, энергично размешайте. Такой состав хорошо ухаживает даже за очень сухой кожей.
5. Увлажняющая ванна с отрубями для сухой кожи
Еще одна супер увлажняющая ванна — с отрубями и сухим молоком. Ванна обладает освежающим и противовоспалительным, дезинфицирующим действием. Для ее приготовления вам понадобится кусок марли или любой тонкой хлопчатобумажной ткани (типа батиста, муслина) размером 20х20 см.
Состав для ванны:
- Отруби — 100 грамм
- Сухое молоко — 200 грамм
Положите отруби в марлю или ткань, крепко завяжите. Наберите теплую ванну, добавьте сухое молоко, размешивая руками. Подвесьте мешочек с отрубями, чтобы касался воды и периодически выжимайте его, как губку.
6. Травяная ванна для восстановления сухой кожи
Чтобы смягчить слишком сухую кожу и хорошо увлажнить ее, приготовьте себе ванну на отваре из трав с добавлением меда.
Состав для ванны:
- Цветки лаванды (сухие) — 100 грамм
- Листья ежевики (сухие) — 100 грамм
- Мед натуральный — 350 грамм
Для приготовления ванны вскипятите в кастрюле 1 литр воды, добавьте листья и цветки, прикройте крышкой и томите на слабом огне 20 минут. Сцедите отвар через мелкое сито, добавьте в воду для ванны вместе с медом.
7. Расслабляющая лимонная ванна для мягкой кожи
Лимон славится своими полезными свойствами, он прекрасно подходит для смягчения кожи тела. Лимонная ванна улучшает тонус кожи и расслабляет одновременно. Процедуры с лимоном помогают бороться с целлюлитом и способствуют похудению.
Твоя идеальная кожа, или как убрать целлюлит в домашних условиях. Что поменять в привычках? Ответы в статье
Состав для ванны:
- Лимон — 3 шт.
Нарежьте ломтиками 3 лимона, залейте водой на 3-4 часа. Выдавите дольки через марлю или ситечко в лимонный настой, залейте жидкость в воду для ванны.
8. Ванна для сужения пор и уменьшения потоотделения
Бывает, что нас беспокоит повышенное потоотделение — стресс, жаркая погода, синтетическая одежда. Поры кожи в таком случае можно очищать специальной ванной на основе отвара из дубовой коры. Он сужает поры, сокращая количество выделяемого пота.
Состав для ванны:
- Дубовая кора — 100 грамм
Налейте в кастрюлю 1 литр воды, положите кору дуба, доведите до кипения и оставьте на слабом огне на 20 минут, прикрыв крышкой. Сцедите отвар в воду для ванны.
Для того, чтобы баловать свое тело приятными косметическими процедурами, совсем не обязательно куда -то идти. Достаточно иметь у себя дома ванну. А дальше уже — ваш полет фантазии. При всем разнообразии покупных ароматных средств для ванн, попробуйте замечательные народные рецепты по уходу за кожей тела. Устройте себе праздник для души и тела по вашему вкусу!
Кожа як у Бога, тело — тоже)))
Да, ванна действует на тело и настроение)