Вы тут
Главная > Posts tagged "здоровье"

Лечим простуду народными средствами! Простые процедуры от насморка, кашля и головной боли

Как лечить простуду народными средствами

Люди с хорошим иммунитетом редко болеют простудой. Но в период межсезонья простудиться может любой человек. Это когда с утра оделся легко и не взял зонт, а идешь с работы - уже и снег срывается. Осень и весна - обычно именно в эти времена года мы болеем простудой. Грипп, ОРВИ, ОРЗ

Народные успокаивающие средства. Чай, ванна, «сонное» вино, «сонная» подушка!

Народные успокаивающие средства

Каждый день нам несет эмоциональные переживания. Эмоции радости зачастую переплетаются с негативными. Что поделать, в этом весь человек - реагирует на реалии жизни! В большинстве случаев наш рассудок и чувства справляются с возникающими трудными ситуациями. Но если в повседневной жизни часто присутствуют стресс, усталость, тревога, беспокойство, нужно бороться с такими

Как укрепить иммунитет взрослому человеку? Устраните эти 9 факторов!

Как повысить иммунитет

Хороший иммунитет (от латинского слова immunitas) очень важен в наше время. Он является гарантией здоровья, защищает организм от микробов, бактерий, различных вирусов, а также неблагоприятных воздействий окружающей среды. Именно поэтому люди с хорошим иммунитетом редко болеют. Кому-то повезло: есть счастливые обладатели естественного крепкого иммунитета с рождения. Но укрепить свой природный иммунитет

Салат из минтая — рецепт «вкусного» похудения! Пошаговое приготовление с фото!

Салат из минтая

Кто сказал, что минтай это скучно и не интересно? На самом деле, эта прекрасная рыба из семейства тресковых просто уникальна для Ваших кулинарных экспериментов! Она сочетает в себе кучу полезных веществ (витамин РР, фосфор, калий, серу, йод, фтор, кобальт) и очень низкую природную калорийность (111 ккал на 100 грамм рыбы).

Готовим вкусный и полезный смузи в домашних условиях! Топ — 5 простых рецептов для блендера!

Вкусный смузи

В чем феномен смузи? Мода на здоровое, качественное питание набирает обороты. Даже если вы любите сочный стейк и картошку фри, все равно из угрызений совести, скорее всего добавите в рацион салат без майонеза или полезный, легкий, вкусный смузи. В этом и есть основная ошибка, ведь смузи - вполне полноценный коктейль,

Страница 1 из 41234
Top